소중한 이야기

가시가 돋친 선인장 옆에 가기도 싫죠녹전댁도 집에 있는 선인장 물주다 가끔 가시가 찔리기도 해서 별로 좋아하진 않지만화려한 꽃이라도 보면 금방 헤벌쭉 한답니다.이런 선인장으로 술을 담가 마시며 여러 가지 효능이 있습니다.녹전댁이 선인장주 효능에 대해 알려 드리겠습니다. 선인장 성분선인장 속에는 플라보노이드와 비타민 무기질 칼슘 등이 풍부합니다.썰은 다음 용기에 넣습니다. 술은 35도 이상의 소주를 부어 주고 밀봉하여 서늘한 곳에 보관하며한 달 후 건더기는 건져내고 밀봉 보관 합니다.마실 때는 물을 희석하거나 청량음료와 혼합 희석 해서 마시면 좋습니다.약술은 1~2잔을 초과해서 마시면 욓려 독주가 됩니다.담금술을 많이 마시고 설사를 하는 이유 너무 많이 마셨기 때문입니다.약술을 마시고 음주 운전은 하지 마세요

2025 푸른 뱀의 해 설날이 내일인데 차례상 보다 걱정거리가 있어요장손집 장남 정도면 제일 먼저 세뱃돈을 얼마씩 주어야 할까?정말 고민되죠서울이나 대도시 에서는 한 번에 모여서 차례를 지내는 집안이 많이 없습니다만그래도 종가집에는 설날이나 추석 아침 신발 놓을 자리가 없을 정도로 빼곡합니다. 차례를 지내고 나면 어른 순서로 세배를 받지요아주 어른은 세배를 받고 세뱃돈도 받지만 아주 어르신이 아니시라면조카, 손자, 들 세뱃돈 주셔야죠얼마를 주나요? 녹전댁도 장남 집안이라 이래저래 손님들이 많습니다.저의룰 유치원생 까지는 1만 원올해 초등학교 입학-5만 원중학교, 고등학교 입학-5만 원대학입학-10만 원씩 줍니다.  명절에 찾아오는 조카를 비롯해 조카들이 손자들 안고 세배 오면또 세뱃돈 주어야죠 녹전댁 1..

한의학에서는 자연의 변화에 순응하며 사는 존재라고 봅니다.이는 사계절의 변화에 우리도 같이 변하며 살아야 한다는 거죠 현대인들은 여름에는 에어컨으로 시원하게 겨울에는 난방으로 따듯하게 살고 있습니다.여름에 땀 흘리지 않고 겨울에 추위를 느끼지 않으며 살고 있지요 인간 생활이 편리해지긴 했지만 이러한 편리함이 면역력을 저하시키는 요인중 하나로 작용 합니다.  면역력 향상과 감기 치료열이 나고 기침하고 감기에 시달릴때 해열제로 열을 내리고 항생제를 쓰는 것보다 자연 치유력을 높여 주고 면역력을 높여주는 치료를 하는 것이 한의학의 기본치료법입니다.그래서 같은 감기 증상으로 온 환자에게도 환자에 따라서 각각 그 치료법이 달라지는것입니다.그럼 한의학에서 감기에 효과적인 처방 몇 가지를 알려 드리겠습니다.  감기에..

겨울철 몸을 따뜻하게 데워주는 게 참 많습니다.따듯한 떡국이 있겠고 커피와 여러 차 종류가 있습니다.그중에서도 녹전댁이 사랑하는 차가 있는데 생강차와 인삼대추차 당귀차입니다.모두 몸을 따듯하게 해 주어 감기를 예방하고 피로해소에 좋으며  수족냉증에도 좋습니다. 생강차겨울이면 손발이 몹시 차거나 속이 차 소화가 안 되는 사람 특히 계절에 관계없이 허리나 무릎이 시린 경우 성생활이 약한 사람에게도 좋습니다.생강은 장 운동을 촉진시키고 소화액 분비를 자극하며 살균 작용을 해서 식중독도 예방해줄 뿐 아니라 복통이나 감기로 발열 등에 좋습니다. 몸을 따듯하게 해 주기에 겨울철에 마시는 차로 생강차가 좋습니다. 생강차 만드는 법-생강을 잘게 썰어 말린것을 물 1리터에 생강3~10g을 넣고 약불로 달이며 이때 대추 ..

돌아온 싱글 돌싱포맨에 오랜만에 입담 걸쭉한 여성 사인방이 떴습니다.남자인지 여자인지 성별을 구별하기 힘든 조혜련을 비롯해 아이를 4이나 낳은 다산 김지선 45세 출산한 김효진이들과 돌싱포맨 과의 진한 이야기 기대하셔도 좋습니다. SBS 신발 벗고 돌싱 포맨 초대 손님오늘 초대손님으로 정말 화끈하고 유머 팍팍 넘치는 개그우먼 4 총사가 떴습니다.골룸분장으로 유명하지만 근래에는 골때리는 여자에서 거미손 골키퍼로 활약 하는 조혜련 아이 많이 낳은 개그맨 김지선과 45세 노산의 비결 김효진 그리고 정가은 이 함게 합니다. 조혜련재혼 11년 차 남편과 잘 지내는 비결 둘 만의 사랑 수신호가 있다는데 어떻게 하는지 배워야지  김효진노산퀸에 등극한 김효진 45세에 둘째 임신에 성공 노산의 비결을 공개하는데 첫째 딸..

포천은 경기도에서도 위쪽이라 서울보다 춥습니다.강원도와 경계지역인 백운계곡은 ㅇ여름철 맑은 물로 피서를 즐겼다면 겨울철은 동장군 축제를즐길 수 있습니다.겨울에 제일 무서운 놈이 동장군인데 이젠 무섭기보다 즐겨야 하는 것 같아요녹전댁 동장군 백운계곡에서 동장군 만나고 왔습니다.동장군 축제 마스코트 꼬물이백운계곡 동장군 축제장 매표소 앞에는 녹전댁 눈길을 사로잡는 꼬물이들이 있어요따스한 햇살이 드는 집안에 꼬물이들과 엄마개 아빠개가 서로 기대어 몸을 녹이고 있어요꼬물이 한테 눈이 팔려 일행이 어디로 갔는지도 모르고 사진 찍고 여기 봐 여기 봐 소리 지르지만 촌에서 왔나 봐요부끄러워 집밖으로 한 발도 안내미네요 그래 추운데 가만있는 게 최고다.  백운계곡 동장군 축제장 위치경기도 포천시 이동면 포화로 233 ..

산속에서 화강암 돌을 캐냈던 채석장 버려진 채석장이 화려하게 부활해서 영화촬영지 드라마 촬영지시민들의 휴식 공간으로 다시 태어난 포천 아트밸리를 다녀왔어요 녹전댁 추워도 여행은 좋아하니까요포천 아트 밸리 소개해 드리겠습니다. 포천 아트밸리 위치경기도 포천시 신북면 아트밸리로 234문의 전화번호 1668-1035 포천 아트밸리 입장료포천 아트밸리는 입장료가 있습니다.성인기준 5.000원, 청소년 3.000원 어린이 1.500원단체는 20명 이상 할인 해주며 장애인, 국가유공자, 65세 이상, 포천시민은 무료로 입장하실 수 있습니다.1.000원 포천 사랑 상품권으로 돌려받습니다.  모노레일모노레일은 별개로 운임료를 내셔야 합니다.모노레일 운임료는 어른 왕복 5.300원 편도 4.300원 , 청소년 4.400..

시절이 하 수상해도 전국노래자랑은 이어진다.내로라하는 우리 동네 끼쟁이 전국을 향해 가수로 나선다전국 노래자랑이 찾아간 곳은 부산시 금정구이며 2024년 12월 21 녹화되었습니다. 2024년 전국노래자랑 은 사회자를 김신영에서 하회탈 남희석으로 교체 후 가파른 상승세로 시청률이 올라갔습니다.진즉에 남희석으로 갔어야 하는 아쉬움이 있어요 하회탈의 물 흐르는듯한 진행 기대 해도 좋을 듯합니다.  전국 노래자랑 부산 금정구 출연 16팀오늘은 내가 가수왕 끼 많은 부산 사람 제대로 보여 주고도 남습니다.한국전통 악기 태평소 사물놀이가 오프닝 무대를 장식하며각양각색의 댄스실력자로 구성된 참가들의 무대가 이어지며 댄스스포츠부터 치어리딩 바렐와 한국발레의 컬래버레이션 등 다채로운 춤의 향연이 이어집니다.   전국노..

고사리는 햇빛이 잘 드는 산지에서 잘 자라는 양치식물입니다.새싹은 잎이 벌어지기 전에는 끝이 주먹을 쥔 것같이 말려 있어요이때 고사리를 채취하는데 다른 약초나 약재를 캘대는 도구를 사용하지만 고사리는 오로지 맨손으로만 채취합니다.미동을 꺾으면 똑 잘 부러집니다. 이때 삶아서 바로 무쳐 먹어야 정말 제맛이지만 남은 고사리는 말려서 묵나물로 사용합니다. 고사리 채취 Tip고사리 채취 시기는 주로 4월이며 고사리를 꺾으러 다녀 보신 분들은 아실 거예요 고사리는 해마다 낫던 곳에서 다시 납니다.주로 군생을 하기에 야생에서 군락지를 만나면 노다지라 그래야 하나요 한 번에 한 바구니를 꺾을 수 있어요고사리로 대박 난 자리를 기억하셨다가 이듬해에 찾아가 보시면 그곳에 고사리가 있습니다. 생 고사리 삶기고사리는 생으로..

아무리 추워도 헤이리 예술 마을에 가면 무언가 있는 것 같아요녹전대 가슴이 설레는 20대로 돌아가는것 같은 기분입니다.추위 속에 녹전댁 헤이리 예술 마을 다녀왔습니다. 헤이리 예술 마을위치 경기도 파주시 탄현면 법흥리 일대  어서 와 헤이리 처음은 아니지천상병 커피숖 앞에는 하얀 곰돌이 인형이 먼저 자리를 잡고 있어요귀여운 모습에 잠시 사진 찍고 가는 분들이 많아요천상병 시인 귀천 모르는 분들은 없겠죠 헤이리 예술마을 티켓 마켓헤이리 예술 마을 티켓과 쿠폰 파는 마켓이 있어요여기서 가볼 만한 장소들을 선택하세요 추천 패키지를 비롯해 성인 요금부터 어린이 요금까지 다양합니다.  겨울 헤이리 가보시면 유난히 따듯한 것을 느낄 수 있어요헤이리 동네가 남향인가 햇살이 따듯해서 거리 마켓도 많습니다.우와 일단 제..